汤汤提示您:看后求收藏(蛋疼小说网www.burrpta.org),接着再看更方便。

唐柠初报的是私教一对一,设有专门的训练室,训练室的设备很齐全,四周的墙壁都挂了镜子。

做了一个简单的拉筋动作后,两人的训练正式开始。

“先慢跑叁十分钟。”

苏厉言启动了跑步机抬手示意唐柠初站上去。

“呼气,吸气。对,保持这个节奏,要抬头挺胸。”

“手臂摆动起来,你的脚要这样,前脚掌先着地,对,就是这样。”

他一边说一边做出跑步的慢动作给她看,硬实的小腿肌肉线条十分流畅好看,随着他的用力一紧一绷的,古铜色的肌肉在灯光下显得格外诱人。

她的视线不由自主上移,有力的大腿,神秘的倒叁角区域,再往上就是健壮的公狗腰,薄薄的布料下面八块腹肌十分明显。

不知道跟这样的男人做爱是一种什么样的感觉。

这时候苏厉言来到她身后扶正她的手臂,掰直她的腰。

“手臂不要塌下,抬头,不要用嘴巴呼吸,用鼻子,呼气,吸气,保持呼吸平缓,非常好。”

唐柠初红了脸,男人很高大,站在她身后用手矫正她的动作的时候像是在拥她入怀一般,浓烈的男性荷尔蒙将她包围。

苏厉言的指导很有用,他调配的速度也不会让唐柠初觉得太吃力,叁十分钟的跑步下来,她微喘着气,一双杏眼雾蒙蒙的,额角也多了几滴汗珠。

耳后的香水随着体温的升高挥发出来,那是一股不甚浓郁的甜香,十分好闻。跑步过后的女人香汗淋漓,张着嘴喘气,他甚至还能看到里面粉红色的舌头,浑圆的胸脯一起一伏。

苏厉言眸色一暗,递给她一条毛巾和矿泉水,等她休息够了,又领着唐柠初来到旁边的上斜式卧推架面前,他半躺了上去,先做了几个示范动作给她看。

“先做胸肌锻炼动作。你看,像我这样,手掌握住杠铃,注意手臂要完全打开,发力点在于上胸。”

男人的教学动作十分标准,唐柠初也学得很认真。

与此同时有一个大胆的想法在她心里逐渐成形。

“你现在试试看。”

唐柠初依言躺上了他下来的位置,手掌握住杠铃的把手,一边抬眼去看他:“教练,你看我这样对吗?”

“两手间距要再长一点,手臂绷紧,腹部收紧,上胸发力,抬高,慢慢下放,对。”

他走过来,双手将她的手臂打开,出

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
柯南:喜欢精液正太魅魔

柯南:喜欢精液正太魅魔

奈白耶特
高辣 连载 9万字
影歌

影歌

亓官略
人们总是向往光明,却不知道,世间最初的一缕光,却诞生于无边的黑暗之中。
高辣 连载 1万字
豪乳荡妇系列-荷花之下

豪乳荡妇系列-荷花之下

robert5870
【凌辱】荷花的话语是什么?圣洁?什么是圣洁?就是出淤泥而不染。荷花为什么圣洁?当人们看到荷塘月下的洁白莲花时,又可曾看到莲花所扎根的大地是如何的腐臭?又可清楚莲花是如何在这腐臭破败的环境里找寻维持自己生存的养料?又可知为了这莲花为了盛放而忍受了多少苦难?在我看来,只有莲花才配得上圣洁。所以我喜欢莲花,因为她们扎根在腐败中。我叫马晓川,现年三十岁,正处于女人最有魅力的年纪,是一个国家重点大学的级任女
高辣 连载 42万字
天公作美(骨科1v1h)

天公作美(骨科1v1h)

ririadong
[疯批绿茶娇妹x冷戾高岭之花]母ririadong最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 4万字
云别传【狼增版】

云别传【狼增版】

狼太郎
?【每日保底一章,每增加收藏1,加更一章】【云别传狼增版】已获得原作者【飘泊旅人】授权二次创作发布。【云别传】原书17万字,狼增版已达100万字,未改动原作剧情,增添人物与故事发展。【云别传】原书中姑姑原名李蓉,改名李静宜。表舅妈陈丹,改名陈兰。【简介】13岁的少年李云,偶然发现了父母双亲不为人知的秘密,年少单纯的的李云,浑浑噩噩的就卷入了成年人的世界,娇艳迷人的姑姑,妩媚风流的母亲,刁蛮任性的姐
高辣 连载 21万字
艺术家的创作灵感

艺术家的创作灵感

olive
高辣 连载 1万字